14.08.2023

Шановні учасники освітнього процесу! 

Кожна людина народжується зі здатністю протистояти стресу. Але в наш час цей запас стійкості швидко виснажується через війну та невизначеність.

Наше ментальне здоров’я невидиме, але потребує такої ж підтримки, що й фізичне: лікування болю, терапії розладів. А нам усе ще треба дбати про близьких та працювати на перемогу.

Хотілося б, щоб українці звернули увагу на свій емоційний стан і взяли відповідальність за нього. А “Ти як?” допоможе знаходити в собі сили щодня, навчитися піклуватися про себе, опановувати стрес, тривогу, гнів тощо.

Матеріали та інформацію зможете завантажити за наступними ПОСИЛАННЯМИ:

YOUTUBE-КАНАЛ:

https://www.youtube.com/@howareu_program/featured

ОФІЦІЙНИЙ САЙТ:

https://www.howareu.com/

FACEBOOK:

https://www.facebook.com/howareu.program